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2019下半年高中心理健康教师资格证面试试题(精选)第三批(3)

编辑:?巴黎人的平台网址 发布时间:?2020年01月05日 11:46:44

高中心理健康 《应对压力》

一、考题回顾

2019下半年高中心理健康教师资格证面试试题(精选)第三批(3)

二、考题解析

【教学过程】

(一)热身活动:我诉我心

1.讲述规则

PPT上播放一幅深受压力困扰的学生漫画图,请学生观看欣赏。

2.完成观看

3.交流讨论

师:漫画描绘了哪些内容?

生:主人公在父母希望、同学竞争、学习任务、老师要求四座大山下大汗淋漓。

师:结合自己的情况,在面对压力时大家有什么样的感受?

生:恐惧、沉重、沮丧。

4.提出主题

考试临近,作业家中,大家压力越来越大,这很正常,关键是面对压力大家该如何处理,今天让大家一起:应对压力。

(二)主题活动一:给压力打分

1.讲述规则

列出让你产生压力的所有压力源,假设中考给你的压力为100分,将这100分作为比较标准,给其它的压力源打分。例如:父母的希望给你的压力也很大,但是没有中考压力大,打80分;与异性同学交往给你的压力比较适中,打50分。把压力值最大的三个压力源圈起来,作为自己的主要压力源,其余的压力源作为次要压力源。

2.完成活动

3.交流讨论

师:给你造成最大压力的压力源有哪些?

生1:我的最大压力源来自于父母的希望,他们总是时时的念叨我,希望我能够以高分进入高中生活。给我造成了很大的影响,总是睡眠不足,担心达不到他们的希望。

生2:对我来说,和同学交往与学习任务的压力分数都是70分,他们都给我带来了困扰,两者不能兼顾。

4.教师小结

看来你的父母对你的希望非常高。大家都有自己的压力源,当面临这些压力,最好的方法是面对它,解决它,接下来,就让大家一起走入活动面对压力不逃避。

(三)主题活动二:面对压力不逃避

1.讲述规则

请同学们以心理学小组为单位分组,讨论面对压力都有哪些减压的方法?一起头脑风暴,将所有的方法整理、收集起来。

2.完成活动

3.交流讨论

师:请按照分组顺序作答。

生1:通过解决压力造成的实际问题来减轻减压力,如制定一个系统的学习计划来减轻压力,采用科学的方法进行学习,来更好的迎接考试。

生2:当感到压力时,可以做一些其他的事情分散一下注意力,减少压力给大家带来的焦虑感受。

4.教师小结

感谢大家的智慧分享,大家总结为以解决问题为中心的方法和以调节情绪为中心的方法。

(四)总结升华

今天的课堂就要接近尾声了,请同学们课后能够运用这些方法,更好的应对压力。

【板书设计】

2019下半年高中心理健康教师资格证面试试题(精选)第三批(3)

【答辩题目解析】

1.本节课你的教学重点是什么?

【参考答案】

本课的教学重点为,引导学生掌握应对压力的方法,能够将这些方法运用到生活中。

首先,通过热身活动向学生展示可能会面临的种种压力,漫画的方式生动形象,激发学生兴趣。

其次,通过主题活动一,让学生对自己的压力源进行评分,进一步认识到自己的压力源,并且对此有所认识和了解,面对压力,不逃避,为实现教学重点打下基础,做好铺垫。

再次,通过主题活动二,让学生集思广益共同探索应对压力的方法,根据学生的回答,总结出应对压力的两类方法,从解决问题和调节情绪两方面加以说明,给学生以引导,从而实现本节课的教学重点。

最后,总结升华环节,鼓励学生将这节课习得的内容运用在生活当中,讲教学重点延伸到学生的实际生活中。

2.如何在教学中运用注意规律?

【参考答案】

如果将注意规律运用到学生学习中,会带来意想不到的效果。

首先,正确运用无意注意规律组织教学活动。一方面,尽量消除那些容易分散学生注意的无意注意因素。另一方面,充分引起学生对教学内容的兴趣,使学生在课上轻松地集中注意听讲。

其次,运用有意注意的规律组织教学,提高学习的自觉性。第一,要经常进行学习目的性巴黎人。第二,要合理组织教学活动,采取具体措施使学生保持有意注意。第三,要着重培养学生的间接兴趣和坚强的意志品质。

然后,运用两种注意相互转换的规律组织教学,引导学生交替使用不同的注意形式,保持学习活动。

最后,要根据注意的特点和规律培养学生的注意。

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